26. januar 2010

Kan I også høre VM-klokkerne bjælde!!!

,


Efter et veloverstået DM i Århus, hvor jeg stod for presset og fik den 3 danske titel i træk. Det bliver super fedt endnu en sæson at kunne trække i Dannebrogs-fantomdragten. Det er nu feltets flotteste trøje :-) Der er har været lidt stille på bloggen, men det er nu ikke fordi at cross sæsonen er lukket ned, men har kommer den så: opdateringen!



Kæresten er blevet placeret ovre i den ene ende af sofaen og det går vist ikke så godt for de danske håndbold herrer, for der er MEGET stille ovre i hans lille hjørne. Håndbold har nu ikke min helt store interesse, så al fokus er lagt på opdateringen. Cyklecross egner sig meget bedre på tv end håndbold :-) Det er ærgerlig at de (medierne) endnu ikke har opdaget hvor fedt cykelcross er. Nå nok om selvfedheden!

VM i minusgrader og sne > here I come!
Sæsonens bedste telefon-opkald kom for ca 2 uger siden, hvor jeg fik at vide, at jeg var udtaget til VM i cykelcross i Tabor - YES! Sæsonens helt store målsætning var hjemme - total fedt og meget dejligt at det jeg har kæmpet for endelig kunne lade sig gøre!!! Det er stadig lidt vildt at tænke på, at det er i morgen (onsdag d.27.01) at vi retter snuden mod Tabor. Jeg glæder mig rigtigt meget og håber at al mit uheld fra Worldcuppen i Hoogerheide er brugt op, men en dårlig generalprøve det kan jo give et godt VM.


Worldcuppen i Hoogerheide blev desværre ikke den store gode optakt som jeg havde håbet på. Det eneste positive er at jeg efterhånden har fået en god portion erfaring i cross-starter. Jeg kom godt afsted og lå placeret på den rigtige side af top 20. Jeg nåede lige at tænke yes det kører det her, og så havde jeg 3 andre ryttere på ryggen og stod bomstille i 10 cm mudder og var låst fast i noget som føltes som en evighed. Er der noget som er skidt i cykelcross så er det at stå stille. Efter den "gode" start var det en lang kamp for at køre mig frem igen i feltet, men det var bare ikke min dag. Jeg var yderligere indvolveret i 3 styrt og på sidste omgang røg geardrop+bagskifter, så lettere frustreret smed jeg baghjul og derefter blev løbeskoene fundet frem. Jeg kom i mål som allersidste mand eller dame efter øjene som ser!
Nu er der kun et enkelt løb tilbage - det sidste men også det allervigtigste! Håber at formen er som den skal være. Det hele føles meget ok! Så glæder mig til at fyre den af i Tabor! Efter VM står den på ren ferie og afslapning i Dubai. Det bliver nu også meget godt med sol, sommer og varmegrader, og når jeg kommer hjem igen sku' al det meget trælse danske is/vinter vejr gerne være væk.

NB: kæresten hopper i sofaen nu - jeg tror squ DK alligevel vandt kampen!!! :-)

Read more

8. januar 2010

Belgien, Worldcup og DM

,
Besøg min hjemmeside?Efter at have brugt hele formiddagen i kælderen sammen med min kæreste for at køre cross cyklerne klar til DM i Århus på søndag (http://www.cyklecrossdm.dk/). Så nu er det hele forhåbenlig klar til at titelforsvar. Jeg glæder mig i hvert fald til at køre, selvom sommerfuglene er maven så småt er begyndt at røre på sig :-) Men så er det hele sikkert som det skal være! Formen vil jeg vove at påstå at den er som den skal være. Jeg har fået trænet det jeg skal, så nu er der kun ventetiden tilbage.
Jeg kom hjem den 30.12.09 efter 14 dage med et løbsprogram bestående af 2 Worldcups, samt et stort UCI 1.1 løb. Det første WC blev kørt i Kalmhout i noget ligende 15cm sne og -5 grader, hvilket var "dejligt" varmt i forhold dagen før hvor vi rundede -14. Se løbsreportage fra Kalmhout. (http://http//www.feltet.dk/index.php?id_parent=1&id=28&id_nyhed=23385)


Næste løb på programmet var Worldcuppen i Zolder, som jeg havde kørt engang tidligere. Jeg havde derfor glædet mig meget mig til dette løb, men desværre skulle det ikke gå som jeg havde ønsket. Allerede på første omgang kan jeg mærke at den er helt gal. Jeg havde glemt at få de gode ben med!!! Hvilket er meget DUMT når man skal køre WC! Løbet blev en lang kamp for overlevelse. Ruten i Heusden-Zolder er meget hård og hvis man ikke rammer dagen er det meget svært at lave et godt resultat. Jeg var meget skuffet over mig selv efter min præsentation i Zolder, men der var ikke andet at gøre end at komme op på hesten igen. (http://www.feltet.dk/index.php?id_parent=1&id=28&id_nyhed=23452)


Det sidste løb var Azencross den 26. 12. Sidste år var ruten dyb frossen, og meget hurtigt. I år havde al tøvejret gjort ruten meget mudderet og tung, hvilket bevirkede at kæresten i pittet fik mere at se til end han plejer :-) I bagklogskabens lys skulle jeg nok have skiftet cykel lidt oftere, men heldigvis skete der ikke noget! Jeg kom godt igennem og lå længe placeret omkring de 24, men lidt træthed gjorde at jeg på sidste omgang lavede en fejl i mudderet og røg ned som nr. 26 - hvilket indtil videre er mit bedste resultalt i et stort UCI løb! Så det var rart at kunne sætte kursen mod DK med at godt resultat i bagagen!

I sidste weekend skulle jeg have været i Tyskland (vechta) for at forsvare min 2.plads men vejret tillod ikke dette. Et kraftigt sne vejr gjorde at det ville have taget flere timer ekstra at køre derned, så meget mod min vilje blev jeg hjemme. I stedet for kørte jeg dagen før i Morud. se løbsreportage på: http://www.tv2fyn.dk/video/27167
Jeg vender stærkt tilbage efter DM på søndag - godt nytår
Nikoline
tak til Anton Vos og Mario Toussaint for photos!
Read more

17. december 2009

Så er Belgien også med på sne-mode

,
Besøg min hjemmeside?Opdatering fra de sydligere himmelstrøg. Snebølgen er kommet til Belgien, ikke i så store vilde mængder som der rapporteres om i DK, men nu er vi også med på bølgen.
Heldigvis stod der ikke km'er på programmet idag, så jeg nåede det jeg skulle, og intet mere. Det var alligevel lige koldt og vådt nok. Skal nok blive fedt på søndag hvis vejret fortsætter sådan her :-)
Snart står købmandsturen for døren, som bliver dagens 3 højdepunkt, efter Dugastkøb, træning i sneen. Så vi rykker her i Belgien.
Kan I ha' det godt!

Sne hilsner fra Blauberg.
Read more

2. december 2009

Sandkasse-løbet

,
Besøg min hjemmeside?Efter en begivenhedsrig uge i Koksijde Belgien har jeg fået placeret min numse i sofaen. Træningen blev overstået i solskin og frostgrader men det var stadig super lækkert vejr.
Som de fleste nok har læst var jeg i sidste uge på træningslejr Belgien som optakt til det store sandkasseløb - Worldcup'en i Koksijde.
Hele ugen var super fed selvom vejret ikke lige var på vores side - blæsende og regnvejr. Der var træning 2 gange om dagen først et par timer på landevejen, derefter teknik/cross træning på ruten. Jeg synes sandet var super fedt at køre i, men efterhånden som det blev ved med at regne var mange af de tekniske sandpassager blevet faste/kompakte. Hvilket også gjorde ruten hurtigere.
Jeg kørte en 27 plads hjem efter en ok start er der et stort styrt som bevirker at jeg må af cyklen og udenom. Jeg kommer til at ligge i en lille 6-mandsgruppe, som så senere bliver splittet op i 2 3-mandsgrupper, hvor jeg desværre ikke kommer med idet mit baghjul glider i et sving. Derefter var det meget frusterende at jeg ikke efterfølgende kunne lukke hullet op til dem.
Næste weekend skal jeg køre C1 løb i Frankfurt A/Main.
Jeg har desværre ikke kunnet finde billeder fra løbet af.
Read more

9. november 2009

Hjemmebane sejr for danskmesteren

,

I går lørdag, var FCC arrangør af de efterhånden traditionsrige cykelcrossdueller i forskellige klasser ved Søbadet i Middelfart.
Hos damerne blev det Nikoline Hansen, som udtrykt glad ved at køre på danske jord igen og som vandt løbet foran Birgitte Nielsen (Randers)
og Helle Hygum (Fredericia).

"jeg har i år kørt udelukkende i udlandet indtil nu og i dag i Middelfart, var det dejligt at kunne igen vise Dannebrogstrøje. Når man er danskmester er man altid
glad for at køre i DK og endda på hejmmebane. Naturligvis er konkurrenceniveauet ikke til at sammenligne med udlandet men der blev kæmpet hårdt i skoven
omkring søbadet. Ruten var som den skulle være både krævende og udfordrende." fortæller Nikoline som dermed fik sin anden sejr på mindre end en uge.

"Det kunne være så godt hvis en dag, man have omkring 20 kvinder til start i et danske cykelcross. Vores niveau vil kunne forøges gevaldigt og flere af dem vil måske
kunne se en mulighed for at køre cykelcross i udlandet og deltage i større cykelcross arrangementer. Så jeg håber, at et eller andet sted, jeg giver en slags
motivation for andre kvinder / piger at turde prøve min sport." tilføjer den dobbeltdanskmester.

Om fjorten dage skal Nikoline Hansen starteat i sin anden World Cup, i Koksijde i Belgien, sammen med verdenseliten. Naturligvis håber hun på en endnu bedre placering end
sidste gang og regner med den nuværende form hun kan avancerer på verdensranglisten.
foto: Kaj Igor Hansen
Read more

25. oktober 2009

GripGrab sponserat

,
Jeg har i denne sæson været så heldig at få en beklædning sponsor - GripGrab. Jeg har igennem den sidste stykke tid afprøvet produkterne både til træning og løb, og jeg er ovenud tilfreds. Det hele spiller bare max.

GripGrab er en dansk virksomhed med speciale i udvikling af cykelhandsker, hjelmhuer og skoovertræk. GripGrab er danskejet, og bag det står de tre Krøyer brødre – Martin, Bjørn og Kristian. GripGrab er min sponsor af cykelhandsker og skoovertræk. Produkterne er udviklet og designet i samarbejde med cykelfolk. Cykelhandskerne har en perfekt pasform og flere er specielt udviklet til MTB og Cykelcross. Den store bredde i sortimentet gør at jeg altid har en cykelhandske der passer vejr og vind.
Read more

23. oktober 2009

Lohne - lige ved og næsten

,

Besøg min hjemmeside?Efter månedens første cross løb i +25 grader, stod den i sidste weekend på små 10 grader og overskyet. Vi var ca. 25 piger til start, hvilket er super fedt i forhold til forholdene hjemme i DK.


Selvom jeg er useedet idet jeg er udlænding får jeg en ok start, og kommer op af start/mål bakken som 6'er. Grundet den smalle skovsti har jeg svært ved at køre mig længere frem i feltet, og jeg bliver lidt låst i min position. Jeg føler egentlig at jeg har flere kræfter så jeg var meget frustreret over at jeg ikke kunne komme forbi. Men på nogle af de sidste omgange får jeg hul og kører op lige bag ved 2 og 3 pladsen. Desværre var det lidt for sent og jeg når ikke at lukke hullet helt. Jeg mangler max 500 meter for at podiepladsen var hjemme.
Read more
 

Nikoline Hansen Blog Copyright © 2011 -- Template created by O Pregador -- Powered by Blogger