19. oktober 2010

WC in Aigle

,
Actually I don't know what to write, I still don't really know what happen in Aige. It was diffently not one of my best days, nothing really worked my way.


It's was just and still are very frustrating. I was in the red/white jersey, had my new blue sidi shoes on, which by the way was a beautifully match, but maybe it was just bad luck. It all started with a terrible start caused by that I couldn't click into my pedals, on the 2 lap I broke my front shifter, and through out the race my pedals and I never really became souldmates. So yesterday in München I took the consequence and bought new pedals, so today the STEVENS bikes said hello to my new shimano xt pedals.


We arrived in Plzen late afternoon after had spend 2 hourse at http://www.feine.de/FeineFahrraeder/Willkommen.html, where we got my shifter to work again, which more or less saved my WC start in Plzen. So if you are ever in München I can recommed this amasing bikeshop!


Today after arriving in Plzen we wanted to take a biketrip up a long the riverside, but after 30 mins of riding we ended up doing singletracks along the river, and despite that one of my cleats went loose I had a good but short first traning in Plzen.

Take care

Nikoline

Photos all taken by Luc Van Der Meiren
Read more

10. oktober 2010

Cross i Favrskov og Nr Søby

,

Weekendens program stod på 2 styks træningsløb i DK, nærmere bestemt Hammel og Nr. Søby. Hammel havde disket op med en forholdvis sandet rute, hvilket var super fedt, og kun gjorde at jeg endnu mere ser frem til worldcup'en i Koksijde om nogle måneder. Det er og bliver mit yndlingsløb. Jeg halvsov lidt i starten og fik ikke rigtigt skudt kanonen af, som jeg ellers havde planlagt. Gearingen var lige lav nok, men den skal nok blive ændret til på søndag, hvor der skal gives fuld gas hele vejen! Efter en lidt skidt start, hvor benene ikke helt lyster som de plejer begynder de så stille og roligt at blive vakt til live igen. Dejligt! Dette betyder også, at jeg forholdsvis tidligt i løbet overtager føringen og stabilt udbygger denne hele vejen.


Dagen efter i Nr. Søby gentog lidt samme scenario, starten sad ikke lige i skabet, men efter 100 meter overtog jeg føringen og udbyggede den hurtigt. Dele af ruten idag (søndag red) var meget mtb præget, med singletracks og rødder, hvilket ikke var dt fedeste af køre på. Benene var selvfølgelig mærket efter en hård uge samt 2 løb i træk. Nu står den i morgen på ren afslapning - mandag på arbejde plejer at være en stille og rolig dag på kontoret ;-) Derefter er der tirsdag 2 timers træning på rammen inden turen går sydpå til første worldcup i Aigle, og jeg glæder mig som et lille barn.
Martin Mbaek - www.mbaek.dk var til stede ved løbet i Hammel og tog nogle fantastiske billeder! i kan se flere billeder på hans hjemmeside fra løbet af.

Nikoline








Read more

6. oktober 2010

Årets første crossløb

,

Første løbsweekend overstået med henholdsvis en første plads og en 7 plads. Alt i alt er jeg ok tilfreds med hvordan sæsonens første to løb forløb, umiddelbart var benene til mere om søndagen, men en dårlig start og 24 grader gjorde hurtigt kål på ambitionen om en placering bedre end 7pladsen. Overordnet set er jeg tilfreds, benene fungerer rigtigt godt, og det var rart at mærke.


Denne uge er en hård træningsuge frem mod Worldcup'ene i Aigle og Plzen, så idag står den på 3 timers træning på landevejen. Vi kører allerede den 13 okt sydpå, og kommer først til Danmark igen den 27 okt. Efter WC i Aigle, kører vi lige et smut til Munchen og besøger min lillebror, og derefter kører vi de sidste 3 timer til Plzen.


Nu glæder jeg mig til på lørdag at vise tøjet og udstyret frem til de 2 danske løb - Hammel og Nørre Søby. Desværre er min DM dragter ikke kommet endnu, men jeg har set billeder, og det bliver helt sikkert en smooth ride :-)


Inden jeg lige smutter ud på rammen, for I lige et team billede.


Read more
 

Nikoline Hansen Blog Copyright © 2011 -- Template created by O Pregador -- Powered by Blogger